فکر نکنین این ساندویج برای ۱ نفره😁🥖🥖
حداقل ۲ تا ۳ نفر
نخود پخته(نصف پیمانه)
کدوخورشتی(۱عدد بزرگ)
هویج(۲عدد متوسط)
زیره /پودر سیر :۱قاشق مرباخوری
پولبیبر:۲قاشق مرباخوری
زنجبیل/نصف قاشق مرباخوری
نمک/زردچوبه
روغن زیتون: ۲ قاشق غذاخوری
گوجه/خیار/کاهو/اسفناج/جعفری/فلفل
دمای ۱۸۰ درجه/۳۵ دقیقه
سس گیاهی
هر مغزیجاتی که دوست دارین و از ۴،۵ ساعت قبل خیس کنین و پوستش و جدا کنین ،بعد همراه آب نارنج یا آب لیموی تازه و نمک و مقداری آب داخل مخلوط کن کاملا مخلوط کنین.(مقدار آب بستگی به غلظتی که دوست دارین هست)
منبع: @vegan_hayatt