بازی های ویدئویی موجب تقویت هوش کودک می شوند  

مردم اغلب بر این باورند که بازی‌های ویدیویی ذهن بچه‌ها را خراب می‌کنند، اما یک [...]

کم‌خوابی باعث افزایش تجمع چربی در این قسمت بدن می‌شود  

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که کم‌خوابی، باعث افزایش مصرف انرژی و در نتیجه تجمع چربی [...]

افطار و سحر چه بخوریم/ توصیه به بیماران گوارشی  

روزه داری علاوه بر اینکه یک فریضه معنوی است، می تواند یک دستورالعمل تغذیه ای [...]

۳ دمنوش طبیعی برای کاهش لرزش دست  

دست‌های ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس [...]

چربی، دوست یا دشمن انسان؟/ بدن به کدام نوع چربی نیاز دارد؟

آنا/ کارشناسان برای مدت‌زمان طولانی به مردم هشدار می‌دادند که کاملاً از مصرف چربی خودداری [...]