تاثیر زینک و ویتامین‌های D، A و E بر سرماخوردگی
اثرات مثبت دریافت ریزمغذی‌ها بر سیستم ایمنی، نقش محافظتی بالقوه آنها را در برابر عفونت‌ها [...]
ویتامین ضروری و مفید قبل عمل های زیبایی
ویتامین‌ها ترکیبات آلی هستند که مصرف آنها برای حیات انسان و سلامتی امری ضروری به [...]
ویتامین های این گروه از مواد مغذی استرس را ا زبین می برد
آیا زمانی که احساس استرس می کنید می توانید با آرامش غذا بخورید؟ اگر چنین [...]
.jpg "قاتلان اصلی کبد که شما را راهی قربستان می‌کند!")
قاتلان اصلی کبد که شما را راهی قربستان می‌کند!
بیماری کبدی می‌تواند ارثی یا ژنتیکی باشد. مشکلات کبدی همچنین می‌توانند به دلیل عوامل مختلفی [...]
این افراد هر روز 800 تا 1000 واحد ویتامین D مصرف کنند
دکتر مهران اعظمی گفت: پوکی استخوان بیماری خاموش در نظر گرفته شده چراکه اکثر موارد [...]
مواد غذایی حاوی ویتامین B12
مصرف غذاهای غنی از ویتامین ب ۱۲ برای محفاظت از بدن در برابر بیماری اهمیت [...]
اینفوگرافی؛ ۶ ماده غذایی که نمی‌گذارند چاق شویم
ویتامین‌ها و غذایی هستند که تا حدی از چاق شدنمان جلوگیری می‌کند و نمی‌گذارند چاق [...]
