تحقیقات جدید نشان می دهد آلاینده های سمی ناشی از مواد شیمیایی در هوای آلوده وجود…
سلامت
8 میوه قرمز که قهرمان سلامت اند
«یک سیب در روز شما را از پزشک دور نگه می دارد». اما چه میوه های…
عادتهای روزمرهای که سلامت ما را به خاطر میاندازد
علم به ما می گوید اگر در انجام کارهای روزانه خود زیاده روی کنیم، در نهایت…
کوله پشتی نامناسب این بلاها را سرتان میآورد
انتخاب کیف یا کوله پشتی در سلامت ستون فقرات، شانهها و کمر نقش مهمی دارد. شاید…
آب کردن فوری شکم؛ ۱۵ ترفند ساده اما کاربردی
وجود مقداری چربی در ناحیه شکم برای همه ما کاملاً طبیعی است. حتی افراد لاغر اندام…
چند بار در هفته حمام کنیم؟
گرچه در شبکههای اجتماعی گزارشهای زیادی درباره تعداد دفعاتی که فرد باید در روز استحمام کند…