مهارت زندگی/ لطفا مهارت نه گفتن را یاد بگیرید!

یکی از رمز‌های موفقیت در زندگی شخصی و خانوادگی، داشتن هدف و اولویت‌هاست. وقتی که «نه…

شیوه‌های خوشحال کردن پدربزرگ و مادربزرگ

اگر می‌خواهید پدربزرگ و مادربزرگ خود را شاد کنید، وقتی که با آن‌ها وقت می‌گذرانید، توجه…

چرا برخی از افراد به خانواده همسر بی احترامی می‌کنند؟

احترام به خانواده و روابط سالم خانوادگی برای یک زندگی خوب ضروری است و باید از…

گوناگون/ حقایقی درباره گریه کردن

ذوقتی غمگین، عصبانی یا ناامید و حتی خوشحال هستیم، گریه می‌کنیم. محققان دقیقاً علت گریه کردن…

این سؤالات را از زوج‌های جوان نپرسید

برخی از سؤالات از زوج‌های جوان سبب رنجش آن‌ها می‌شود.  ما اغلب با پرسیدن سؤال می‌خواهیم…

چگونه اضطراب، رابطه بین زوجین را خراب می‌کند؟

به گفته یک روانشناس خانواده، اضطراب تا دو سال اول زندگی مشترک به دلیل تفاوت‌های فرهنگی…

رابطه سطحی‌نگری و زود‌باوری

افراد سطحی‌نگر، بسیار زود‌باورند و به‌دلیل عدم‌برخورداری از تفکر نقاد، قادر به تجزیه و تحلیل مسائل…

در گفت‌وگو با همسر با دنده یک‌دندگی نرانید

زوج‌های توانمند صحبت‌های خود را مانند رشته‌های طناب به هم گره می‌زنند و با ترکیب دیدگاه‌های…

تکنیک‌هایی برای داشتن ذهنی آرام

همه ما در زندگی به صلح و آرامش نیاز داریم و کمتر فردی است که این…

راهکار‌های کاهش تنش در خانواده

احتمال بروز اختلاف نظر و تنش در هر خانواده‌ای وجود دارد، ولی اگر راه‌های کاهش تنش…