تا زمانی که در سنین جوانی به سر میبریم پوستمان در وضعیت شادابی به سر میبرد،…
تغذیه سالم
اینفوگرافی/ بهترین و بدترین غذاها برای گوارش
به گفته متخصصان، داشتن یک رژیم غذایی سالم میتواند به بهبود روند هضم مواد غذایی کمک…
برای فشار خون پایین چه بخوریم؟
فشار خون پایین (هیپوتانسیون) بدون علائم یا تنها با علائم خفیف به ندرت نیاز به درمان…
پوست سالم در غذای سالم
محققان اسپانیایی می گویند که مصرف غذاهای سالم و حذف برخی خوراکی ها با توجه به…
چه غذاهایی منجر به تپش قلب میشود؟
مصرف برخی غذاها یا نوشیدنیها، به خصوص بیش از حد، ممکن است باعث شود که قلب…
عدم دسترسی به مواد غذایی، امنیت غذایی را به خطرانداخته است
دانشیار گروه تحقیقات سیاستگذاری و برنامه ریزی غذا و تغذیه انستیتو تحقیقات تغذیه ای و غذایی…
چگونه قند خون را با غذا کاهش دهیم
غذا ابزار قدرتمندی برای کنترل سطح قند خون یا گلوکز است. انتخابهای سالم میتوانند به شما…
کشف اکسیر جوانی برای پوست سالمندان!
پس از ۲۰ سال تحقیق، دانشمندان ادعا می کنند که راهی برای جوانسازی پوست انسان سالخورده…