بی ‌تحرکی در بروز کمردرد موثر است؟

سندرم بی ‌تحرکی یکی از مهم ‌ترین عوامل ابتلا به کمردرد به شمار می ‌آید [...]

تاثیر میزان بی تحرکی بر کاهش ریسک ابتلا به دیابت  

یک مطالعه جدید نشان می دهد که کاهش زمان بی تحرکی روزانه تنها در سه [...]

توصیه‌های جهانی برای کاهش بی‌تحرکی دانش‌آموزان در مدارس

در یک گزارش بین‌المللی توصیه‌هایی ارائه شده تا با “سبک زندگی بی‌تحرکِ کودکان و نوجوانان [...]

Support

سوالات و پشتیبانی

تماس با ما