اضطراب - آلابست

همه ما پیش از این از تاثیر مواد غذایی بر بدن و سلامت آن مطلع [...]

بسیاری از ما برای سپری کردن روز به کافئین نیاز داریم اما مصرف بیش از [...]

خیلی از ما با آن‌که سال‌ها از زمان مدرسه‌مان گذشته هنوز هم وقتی ماه خرداد [...]

ازدواج قدمی بزرگ است که تغییراتی عمده در زندگی افراد ایجاد می‌کند بنابراین ایجاد اضطراب [...]

متخصص روانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با تاکید بر ضرورت درمان مبتلایان اختلال استرسی پس [...]

اضطراب شایع‌ترین وضعیت سلامت روانی است که افراد را تحت تاثیر قرار می‌دهد؛ اضطراب می‌تواند [...]

میزان توالت رفتن شما سلامت قلب تان را مشخص می کند. حملات قلبی معمولاً نتیجه عادت‌های [...]

بی‌قراری، عدم تمرکز، تحریک‌پذیری و عدم کنترل نگرانی از بارزترین علائم وجود اضطراب در فرد [...]

استرس یکی از عوامل تاثیرگذار بر شیوه زندگی است که رژیم غذایی متعادل و تمرین [...]