ورزش گروهی در نوجوانی، سلامت روان در بزرگسالی را بهبود می‌بخشد
بر اساس نتایج یک پژوهش، حضور کودکان از سنین پایین در تیم‌های گروهی ورزشی به [...]
این گونه ورزش کنید از پارکینسون در امان می مانید
ورزش منظم فهرست طولانی‌ای از فواید سلامتی دارد و یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که [...]
با ورزش منظم خطر ابتلا به اختلال رفتاری کودکان کاهش می‌یابد
نتیجه یک پژوهش جدید نشان می‌دهد، ورزش منظم به میزان قابل توجهی می‌تواند خطر بروز [...]
ورزش کافی و کاهش چربی‌های خطرناک کبد
بیماری کبد چرب غیرالکلی تقریباً ۳۰ درصد از جمعیت را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما [...]
گوش دادن به موسیقی چه تاثیری روی عملکرد ورزشی ما دارد؟
علم روان‌شناسی درباره‌ی تاثیر گوش کردن به موسیقی حین ورزش چه می‌گوید؟ آیا این تاثیر [...]
در این سن، ورزش برای بچه‌ها ممنوع!
بچه‌ها که از آب و گل در می‌آیند، خانواده‌ها شروع می‌کنند به برنامه‌ریزی. پدر کلاس [...]
مانعی برای حضور بانوان در ورزشگاه‌ها وجود ندارد
وزیر کشور: هر جایی که بتوانیم ورزشگاه را برای حضور بانوان آماده کنیم، این موضوع [...]
قانون ۲-۲-۲؛ کلید ازدواج شاد و موفق
زندگی متاهلی همراه با درگیری می‌تواند یکی از بزرگ ترین عوامل استرس زا در زندگی [...]
