فعالیت بدنی تحمل درد را آسانتر میکند
تجزیه و تحلیل جدید دادههای بیش از ۱۰۰۰۰ بزرگسال نشان میدهد افرادی که فعالیت بدنی [...]
بهترین زمان برای پیاده روی
پیادهروی ارزانترین، راحتترین و مستمرترین فعالیت بدنی است که میتواند بیماریهای زیادی را از ما [...]
پیادهروی برای مبتلایان به دیابت مفید است
داده های مطالعه جدیدی نشان میدهد بیماران مبتلا به دیابت نوع یک برای مدیریت میزان [...]
کودکان در طول روز کمتر از یک ساعت فعالیت بدنی دارند
نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد بسیاری از کودکان در طول روز کمتر از [...]
جادوی حرکت ذهن آرام تر
پژوهشی که به تازگی در انگلستان انجام شده نشان داده است که فعالیت بدنی به [...]
فعالیت بدنی مناسب با هر سن را بشناسید
مدیر تربیت بدنی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی به بهانه هفته جهانی سلامت مردان، توضیحاتی [...]
کرونا/ فعالیت بدنی کودکان با پایان محدودیتهای کرونایی بهبود نیافته است
نتایج یک مطالعه در انگلیس نشان می دهد که سطح فعالیت کودکان پس از پایان [...]
از فعالیت بدنی کودکان پیش از ورود به 5 سالگی تا تکامل مغزی تمام و کمال
عصر ایران/امروزه در دنیایی زندگی می کنیم که به هیچ وجه نباید اهمیت رشد سواد [...]