عوامل متعددی موجب می‌شود معده دچار مشکلاتی از جمله دل‌پیچه شود، اما برای کنترل آن نیز راهکارهای مختلفی وجود دارد که یکی از آن‌ها مصرف بیشتر مایعات است. در صورتی که عفونت گوارشی یا مسمومیت غذایی ایجاد شود، بهترین راه برای رفع دل‌پیچه نوشیدن مایعات بیشتر است. علاوه بر آن داروهایی مانند ملین‌ها، آنتی‌بیوتیک‌ها و مسکن‌ها در درمان دل‌پیچه کاربرد دارد. یکی دیگر از راهکارهای ساده در رفع دل‌پیچه استفاده از کمپرس گرم است که می‌توان با استفاده از یک کیسه آب گرم این عمل را انجام داد.

مصرف موز، برنج سفید، پوره سیب تازه، نان تست و ریشه زنجبیل نیز می‌تواند ناراحتی گوارشی را کنترل کند و موجب رفع دل‌پیچه شود. علاوه بر این موارد ماساژ نیز در صورتی که دل‌پیچه ناشی از وجود گاز و اسپاسم در دستگاه گوارشی باشد، بهترین راهکار برای رفع آن محسوب می‌شود.