سلامت نیوز/در یک گزارش بهداشتی، رژیم غذایی مناسب برای هر فرد با توجه به گروه خونی او مشخص شده است.
“Time Now News” در گزارشی مرتبط با رژیم غذایی متناسب با گروه خونی اعلام کرده است که تحقیقات نشان میدهد گروههای خونی مختلف کم و بیش در معرض بیماریهای متفاوت قرار میگیرند که این به نوبه خود میتواند رژیمهای غذایی مربوط به کاهش وزن تأثیر بگذارد.
این گزارش تاکید میکند که تنظیم رژیم غذایی متناسب با گروه خونی میتواند نقش مهمی در کاهش وزن داشته باشد.
-
کفش روزمره زنانه شیفر مدل ۵۰۹۶H500101
۱,۱۹۵,۰۰۰ تومان انتخاب گزینهها -
کفش فوتسال مردانه کد C-7200
۴۲۳,۳۰۰ تومان انتخاب گزینهها -
سنسور اکسیژن ان تی کی مدل ساژم مناسب برای ۴۰۵
۷۵۰,۰۰۰ تومان افزودن به سبد خرید -
پیش دستی چینی زرین ایران مدل مون بلان بسته ۶ عددی
خرید محصول -
اسکرچر گربه مدل Sky Bonsai
خرید محصول -
بانداژ استراحت اسب کد ۰۱ بسته ۴ عددی
خرید محصول -
شلوار زنانه کیکی رایکی مدل BB3388-025
خرید محصول -
توالت فرنگی سرمد سرام مدل دیاموند
اطلاعات بیشتر
اگرچه این امر از طریق مطالعات اثبات نشده است، اما در این گزارش تصریح شده است که به دلیل ارتباط گروه خونی با بیماریها، برخی افراد باید یک رژیم غذایی متناسب با گروه خونی خود مصرف کنند؛ به گونهای که افراد با گروه خونی نوع “A” به رژیم گیاهخواری پایبند باشند و سعی کنند غذاهای خالص، تازه و ارگانیک را در رژیم غذایی خود بگنجانند.
در این گزارش به افراد گروه خونی “B” توصیه شده است که از وعدههای غذایی غنی از سبزیجات، میوهها، لبنیات، تخم مرغ و مقداری گوشت استفاده کنند و از مصرف ذرت، گندم، عدس، گوجهفرنگی، بادام زمینی، کنجد و مرغ خودداری کنند.
افراد با گروه خونی نوع “O” نیز باید غذاهای سرشار از پروتئین مانند گوشت، سبزیجات، میوهها و ماهی مصرف کنند و استفاده از غلات، حبوبات و امثال آن در رژیم غذایی آنها باید محدود شود.
افرادی که دارای گروه خونی “AB” هستند نیز توصیه میشود که از لبنیات، سبزیجات برگدار و غذاهای دریایی زیاد استفاده کنند و بهشدت از مصرف کافئین، الکل و گوشتهای فرآوری شده خودداری کنند.