گروه استان‌ها، سید جابر امیدبخش*: استرس حرارتی باعث بیماری‌های ناشی از گرما، ازکارافتادگی کارگر، اشتباه عملکردی در ایمنی و همچنین بروز حوادث می‌شود و نوشیدن نوشابه‌های انرژی‌زا باعث می‌شود بدن راحت‌تر آب از دست بدهد و احتمال گرمازدگی را در کشاورزان و کارگران افزایش دهد.
مزارع کشاورزی یکی از مهم‌ترین محیط‌های کاری دارای استرس حرارتی بالا در فصل‌های گرم سال است و استرس حرارتی باعث بیماری‌های ناشی از گرما، ازکارافتادگی کارگر، اشتباه عملکردی در ایمنی و همچنین حوادث می‌شود.
قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور آفتاب باعث ایجاد بیماری‌های گرمایی می‌شود و در صورتی که فرد سخت کار کند و عرق بریزد و به‌اندازه کافی آب مصرف نکند، مشکلات جدی برای اندام‌ها و سیستم‌های داخلی بدن وی ایجاد می‌شود.
یکی دیگر از عوارض خطرناک ناشی از گرما گرمازدگی است. گرمازدگی دارای علائمی مانند تعریق زیاد، دهان خشک، تشنگی شدید، سردرد یا احساس سرگیجه و سبکی است که با سؤالاتی مانند اسم شما چیست؟ امروز چه روزی است؟ ما کجا هستیم؟ می‌توان از میزان هوشیاری فرد اطلاع پیدا کرد.
پس از مواجه با کشاورز گرمازده بلافاصله کار را متوقف و فرد را به داخل سایه منتقل کنید تا دراز کشیده استراحت کند و به فرد آب دهید و توجه داشته باشید تا حد امکان در مقادیر کم آب بنوشند.
همه لباس‌های فرد را به‌خصوص در ناحیه دور گردن، سینه و کمر شل کرده و سعی کنید با پاشیدن آب و باد زدن دمای بدن فرد را پایین آورده و سپس پاهای فرد را بالا بیاورید و در صورتی که فرد گرمازده هوشیاری خود را از دست داده است با اورژانس تماس گرفته و یا فرد را به نزدیک‌ترین مرکز درمانی انتقال دهید.
لباس مناسب در محیط کار می‌تواند ابزار بسیار مفیدی در کاهش خطر ابتلاء به گرمازدگی باشد و استفاده از لباس‌های گشاد و با رنگ روشن و از جنس پنبه، دمای کمتری جذب می‌کند و مصرف آب کافی نیز نقش مهمی در پیشگیری از بیماری‌های مربوط به گرما ایفا می‌کند.
نوشیدن نوشابه‌های انرژی‌زا باعث می‌شود بدن راحت‌تر آب از دست داده و احتمال گرمازدگی را در کشاورزان و کارگرانی که در محیط‌های گرم و زیر نور آفتاب فعالیت دارند، افزایش می‌دهد.
*کارشناس بهداشت حرفه‌ای شبکه بهداشت و درمان جم
