یافته های جدید محققان دانشگاه وندربیلت، نشان داد: اختلال خواب مزمن و نوسانات شدید در میزان خواب شبانه، ممکن است خطر ابتلا به تصلب شرایین را افزایش دهد.
تصلب شرایین یا همان گرفتگی عروق، بدین معنای سخت و باریک شدن بافت رگها است که می تواند ناشی از علل متعددی باشد. این فرآیند پیشرفته به صورت تدریجی و خاموش، رگها را مسدود میکند و گردش خون را به خطر می اندازد. خطر ابتلا به این بیماری، با بالا رفتن سن، افزایش می یابد. علاوه بر این، عواملی مانند سیگار کشیدن، استرس، دیابت و فشار خون، در افزایش خطر ابتلا به تصلب شرایین نقش دارند.
دانشمندان دریافتند: افراد دارای خواب بی نظم، به احتمال زیاد، بار بیشتری از کلسیم عروق کرونر و پلاک های بیشتری در عروق کاروتید خود داشته و در نتیجه در معرض خطر بیشتری برای ابتلا به بیماری های قلبی عروقی، قرار دارند.
محققان دریافتند: این یافته ها نشان می دهد که حفظ الگوهای خواب منظم می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را در افراد کاهش دهد.
دانشمندان افزودند: ارتباط بین اختلال مزمن خواب و بیماری های قلبی عروقی، ممکن است به دلیل اختلال در ریتم شبانه روزی بدن باشد. تقریباً تمام عملکردهای اصلی قلبی عروقی، از جمله ضربان قلب، فشار خون و عملکرد اندوتلیال، توسط ژن های ساعت شبانه روزی در بدن تنظیم می شوند.
پژوهشگران تاکیدکردند: ایجاد اختلال یا ناهماهنگی در ریتم های شبانه روزی می تواند عملکردهای مهم قلبی عروقی را با مشکل مواجه کند و منجر به التهاب مزمن، تغییر در متابولیسم گلوکز و افزایش فشار شریانی شود که همگی در ایجاد زمینه تصلب شرایین، نقش دارند.
یافته های تحقیقاتی در مجله Journal of the American Heart Association منتشر شده اند.
